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Stepper MS120
69,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Für die Körperstraffung zu Hause bei gleichzeitigem Muskelaufbau und Cardiotraining.Beim Training mit dem Stepper MS120 werden die Bauchmuskeln sowie die Muskeln des unteren Körperbereichs (Gesäß, Oberschenkel, Waden...) mit einem kompletten Training der Tiefenmuskulatur beansprucht. Unsere Entwickler haben einen benutzerfreundlichen Stepper entwickelt, mit dem man schnell und intuitiv loslegen kann. Den höhenverstellbaren Lenker kannst du außerdem an deine Größe anpassen für eine gerade Haltung/Mit dem Stepper MS120 trainierst du gleichzeitig deine Muskulatur sowie dein Herz-Kreislauf-System.Im Trainingsverlauf wird sich deine Atmung und auch deine Koordination verbessern.Starte deine Trainingseinheit mit einer 3- bis 5-minütigen Aufwärmphase.Gehe dann über zu einem 20- bis 30-minütigen intensiven Training der Muskulatur.Am Ende solltest du eine Erholungsphase anschließen sowie einige Dehnübungen, um die Flexibilität deiner Muskeln zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. /Wenn du auch Taille und Hüftgürtel trainieren möchtest, kannst du die Hüften bei jedem Aufstieg drehen.Diese Bewegung erfordert mehr Anstrengung, führt aber zu einem kompletteren Training./Du kannst deinen Trainingsverlauf und deine Leistung prüfen, indem du dir die Anzahl der Wiederholungen, die Dauer, seit du mit dem Training begonnen hast, die Frequenz deines Trainings und den Kalorienverbrauch seit Trainingsbeginn anschaust. Du kannst dieses Indikatoren nach jeder Trainingseinheit analysieren, um deine Fortschritte nachzuverfolgen./Da der Stepper sehr kompakt und nicht sehr groß ist, kannst du leicht seinen Standort verändern.Aufgrund seiner geringen Größe lässt er sich nach dem Training einfach und platzsparend verstauen. /Der Stepper MS120 ist mit rutschfesten Füßen und Stufen ausgestattet für maximale Stabilität beim Training./Maße: 35,5 × 29,8 × 48 cm,Gewicht: 9,7 kg/Auf www.decathlon.de findest du in der Rubrik Kundendienst:- Informationen zur Montage und Einstellung- Hinweise zur Behebung technischer Probleme- Bedienungshandbuch zum Download

Anbieter: DECATHLON
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
Stepper MS500 türkis
54,99 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Für die Körperstraffung zu Hause bei gleichzeitigem Muskelaufbau und Cardiotraining.Beim Training mit dem Stepper MS500 werden die Bauchmuskeln sowie die Muskeln des unteren Körperbereichs (Gesäß, Oberschenkel, Waden...) mit einem kompletten Training der Tiefenmuskulatur beansprucht. Die Twister-Bewegung beansprucht die tiefsitzende Taillenmuskulatur. Durch das Training mit den Elastikbändern wird auch die obere Körperhälfte trainiert./Mit dem Stepper MS500 trainierst du gleichzeitig deine Muskulatur sowie dein Herz-Kreislauf-System.Im Trainingsverlauf wird sich deine Atmung und auch deine Koordination verbessern.Starte deine Trainingseinheit mit einer 3- bis 5-minütigen Aufwärmphase.Gehe dann über zu einem 20- bis 30-minütigen intensiven Training der Muskulatur.Am Ende solltest du eine Erholungsphase anschließen sowie einige Dehnübungen, um die Flexibilität deiner Muskeln zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. /Du kannst auch Taille und Hüftgürtel noch intensiver trainieren, indem du bei jedem Steppschritt die Hüfte drehst. Diese Bewegung erfordert mehr Anstrengung, führt aber zu einem kompletteren Training./Du kannst deinen Trainingsverlauf und deine Leistung prüfen, indem du dir die Anzahl der Wiederholungen, die Dauer, seit du mit dem Training begonnen hast, die Frequenz deines Trainings und den Kalorienverbrauch seit Trainingsbeginn anschaust. Du kannst dieses Indikatoren nach jeder Trainingseinheit analysieren, um deine Fortschritte nachzuverfolgen./Da der Stepper sehr kompakt und nicht sehr groß ist, kannst du leicht seinen Standort verändern.Aufgrund seiner geringen Größe lässt er sich nach dem Training einfach und platzsparend verstauen. /Der Stepper MS500 ist mit rutschfesten Füßen und Stufen ausgestattet für maximale Stabilität beim Training./Maße: 43,5 × 34,5 × 23 cm.Gewicht: 8 kg/Auf https://support.decathlon.de findest du in der Rubrik Kundendienst:- Informationen zur Montage und Einstellung- Hinweise zur Behebung technischer Probleme- Bedienungshandbuch zum Download

Anbieter: DECATHLON
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
Stepper MS500 schwarz
54,99 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Für die Körperstraffung zu Hause bei gleichzeitigem Muskelaufbau und Cardiotraining.Beim Training mit dem Stepper MS500 werden die Bauchmuskeln sowie die Muskeln des unteren Körperbereichs (Gesäß, Oberschenkel, Waden...) mit einem kompletten Training der Tiefenmuskulatur beansprucht. Die Twister-Bewegung beansprucht die tiefsitzende Taillenmuskulatur. Durch das Training mit den Elastikbändern wird auch die obere Körperhälfte trainiert./Mit dem Stepper MS500 trainierst du gleichzeitig deine Muskulatur sowie dein Herz-Kreislauf-System.Im Trainingsverlauf wird sich deine Atmung und auch deine Koordination verbessern.Starte deine Trainingseinheit mit einer 3- bis 5-minütigen Aufwärmphase.Gehe dann über zu einem 20- bis 30-minütigen intensiven Training der Muskulatur.Am Ende solltest du eine Erholungsphase anschließen sowie einige Dehnübungen, um die Flexibilität deiner Muskeln zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. /Du kannst auch Taille und Hüftgürtel noch intensiver trainieren, indem du bei jedem Steppschritt die Hüfte drehst. Diese Bewegung erfordert mehr Anstrengung, führt aber zu einem kompletteren Training./Du kannst deinen Trainingsverlauf und deine Leistung prüfen, indem du dir die Anzahl der Wiederholungen, die Dauer, seit du mit dem Training begonnen hast, die Frequenz deines Trainings und den Kalorienverbrauch seit Trainingsbeginn anschaust. Du kannst dieses Indikatoren nach jeder Trainingseinheit analysieren, um deine Fortschritte nachzuverfolgen./Da der Stepper sehr kompakt und nicht sehr groß ist, kannst du leicht seinen Standort verändern.Aufgrund seiner geringen Größe lässt er sich nach dem Training einfach und platzsparend verstauen. /Der Stepper MS500 ist mit rutschfesten Füßen und Stufen ausgestattet für maximale Stabilität beim Training./Maße: 43,5 × 34,5 × 23 cm.Gewicht: 8 kg/Auf https://support.decathlon.de findest du in der Rubrik Kundendienst:- Informationen zur Montage und Einstellung- Hinweise zur Behebung technischer Probleme- Bedienungshandbuch zum Download

Anbieter: DECATHLON
Stand: 10.04.2020
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Stepper MS500 lila
54,99 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Für die Körperstraffung zu Hause bei gleichzeitigem Muskelaufbau und Cardiotraining.Beim Training mit dem Stepper MS500 werden die Bauchmuskeln sowie die Muskeln des unteren Körperbereichs (Gesäß, Oberschenkel, Waden...) mit einem kompletten Training der Tiefenmuskulatur beansprucht. Die Twister-Bewegung beansprucht die tiefsitzende Taillenmuskulatur. Durch das Training mit den Elastikbändern wird auch die obere Körperhälfte trainiert./Mit dem Stepper MS500 trainierst du gleichzeitig deine Muskulatur sowie dein Herz-Kreislauf-System.Im Trainingsverlauf wird sich deine Atmung und auch deine Koordination verbessern.Starte deine Trainingseinheit mit einer 3- bis 5-minütigen Aufwärmphase.Gehe dann über zu einem 20- bis 30-minütigen intensiven Training der Muskulatur.Am Ende solltest du eine Erholungsphase anschließen sowie einige Dehnübungen, um die Flexibilität deiner Muskeln zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. /Du kannst auch Taille und Hüftgürtel noch intensiver trainieren, indem du bei jedem Steppschritt die Hüfte drehst. Diese Bewegung erfordert mehr Anstrengung, führt aber zu einem kompletteren Training./Du kannst deinen Trainingsverlauf und deine Leistung prüfen, indem du dir die Anzahl der Wiederholungen, die Dauer, seit du mit dem Training begonnen hast, die Frequenz deines Trainings und den Kalorienverbrauch seit Trainingsbeginn anschaust. Du kannst dieses Indikatoren nach jeder Trainingseinheit analysieren, um deine Fortschritte nachzuverfolgen./Da der Stepper sehr kompakt und nicht sehr groß ist, kannst du leicht seinen Standort verändern.Aufgrund seiner geringen Größe lässt er sich nach dem Training einfach und platzsparend verstauen. /Der Stepper MS500 ist mit rutschfesten Füßen und Stufen ausgestattet für maximale Stabilität beim Training./Maße: 43,5 × 34,5 × 23 cm.Gewicht: 8 kg/Auf https://support.decathlon.de findest du in der Rubrik Kundendienst:- Informationen zur Montage und Einstellung- Hinweise zur Behebung technischer Probleme- Bedienungshandbuch zum Download

Anbieter: DECATHLON
Stand: 10.04.2020
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RollerBone Balanceboard »Fitbone Balance Board«
184,95 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Das Design des Fitbone Boards stammt aus dem Fitnessbereich und stellt ein multiples Trainingsgerät dar, das sich sowohl für den Indoor- als auch den Outdoor-Einsatz eignet. Durch die breite Standposition und die Schaumpad Oberfläche bietet das Fitbone eine leichte Balance und einen komfortablen Stand. Flex und Länge ermöglichen es, zahlreiche Tricks auszuführen. Kombiniert mit den Rollern und Bricks von Rollerbone lässt sich das Fitbone in Sekundenschnelle zum Stepper oder klassischen Balance Board umbauen, wodurch Dir beim Trainieren keine Grenzen gesetzt sind. Das Board ist entweder mit Pro- oder Classic-Roller erhältlich. Der Pro Roller besteht aus hochwertigem PVC-Material und einer Anti-Rutsch-Beschichtung, die einen sicheren Umgang in Kombination mit dem Balance Board gewährleistet. Die High End Classic Rolle mit Schaumstoffüberzug sorgt für maximale Sicherheit und Kontrolle des Boards auf der Rolle. Maße: L 90 cm x B 35 cm x H 2,5 cm    Features: - Rollerbone Fitbone Board- Breite Standfläche mit moderatem Flex- Hohe Masseträgheit und effektive Geometrie- Unterstützung bei Muskelaufbau/Therapie/Balancetraining- Lieferung enthält Fitbone Board und Roller

Anbieter: OTTO
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
RollerBone Balanceboard »Fitbone Balance Board«
164,95 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Das Design des Fitbone Boards stammt aus dem Fitnessbereich und stellt ein multiples Trainingsgerät dar, das sich sowohl für den Indoor- als auch den Outdoor-Einsatz eignet. Durch die breite Standposition und die Schaumpad Oberfläche bietet das Fitbone eine leichte Balance und einen komfortablen Stand. Flex und Länge ermöglichen es, zahlreiche Tricks auszuführen. Kombiniert mit den Rollern und Bricks von Rollerbone lässt sich das Fitbone in Sekundenschnelle zum Stepper oder klassischen Balance Board umbauen, wodurch Dir beim Trainieren keine Grenzen gesetzt sind. Das Board ist entweder mit Pro- oder Classic-Roller erhältlich. Der Pro Roller besteht aus hochwertigem PVC-Material und einer Anti-Rutsch-Beschichtung, die einen sicheren Umgang in Kombination mit dem Balance Board gewährleistet. Die High End Classic Rolle mit Schaumstoffüberzug sorgt für maximale Sicherheit und Kontrolle des Boards auf der Rolle. Maße: L 90 cm x B 35 cm x H 2,5 cm    Features: - Rollerbone Fitbone Board- Breite Standfläche mit moderatem Flex- Hohe Masseträgheit und effektive Geometrie- Unterstützung bei Muskelaufbau/Therapie/Balancetraining- Lieferung enthält Fitbone Board und Roller

Anbieter: OTTO
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
RollerBone Balanceboard »Fitbone Set«
214,90 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Das Design des Fitbone Boards stammt aus dem Fitnessbereich und stellt ein multiples Trainingsgerät dar, das sich sowohl für den Indoor- als auch den Outdoor-Einsatz eignet. Durch die breite Standposition und die Schaumpad Oberfläche bietet das Fitbone eine leichte Balance und einen komfortablen Stand. Flex und Länge ermöglichen es, zahlreiche Tricks auszuführen. Kombiniert mit den Rollern und Bricks von Rollerbone lässt sich das Fitbone in Sekundenschnelle zum Stepper oder klassischen Balance Board umbauen, wodurch Dir beim Trainieren keine Grenzen gesetzt sind. Das Board ist entweder mit Pro- oder Classic-Roller erhältlich. Der Pro Roller besteht aus hochwertigem PVC-Material und einer Anti-Rutsch-Beschichtung, die einen sicheren Umgang in Kombination mit dem Balance Board gewährleistet. Die High End Classic Rolle mit Schaumstoffüberzug sorgt für maximale Sicherheit und Kontrolle des Boards auf der Rolle. Durch das zusätzlich enthaltene SoftPad kann der Einstieg in den Balance Sport sofort in kürzester Zeit erlernt werden. Maße Board: L 74 cm x B 41,5 cm x H 3 cm Durchmesser Softpad: 35,5 cm   Features: - Rollerbone Fitbone Board- Breite Standfläche mit moderatem Flex- Hohe Masseträgheit und effektive Geometrie- Unterstützung bei Muskelaufbau/Therapie/Balancetraining- Lieferung enthält Fitbone Board, Roller & Softpad

Anbieter: OTTO
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
RollerBone Balanceboard »Fitbone Set«
194,90 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Das Design des Fitbone Boards stammt aus dem Fitnessbereich und stellt ein multiples Trainingsgerät dar, das sich sowohl für den Indoor- als auch den Outdoor-Einsatz eignet. Durch die breite Standposition und die Schaumpad Oberfläche bietet das Fitbone eine leichte Balance und einen komfortablen Stand. Flex und Länge ermöglichen es, zahlreiche Tricks auszuführen. Kombiniert mit den Rollern und Bricks von Rollerbone lässt sich das Fitbone in Sekundenschnelle zum Stepper oder klassischen Balance Board umbauen, wodurch Dir beim Trainieren keine Grenzen gesetzt sind. Das Board ist entweder mit Pro- oder Classic-Roller erhältlich. Der Pro Roller besteht aus hochwertigem PVC-Material und einer Anti-Rutsch-Beschichtung, die einen sicheren Umgang in Kombination mit dem Balance Board gewährleistet. Die High End Classic Rolle mit Schaumstoffüberzug sorgt für maximale Sicherheit und Kontrolle des Boards auf der Rolle. Durch das zusätzlich enthaltene SoftPad kann der Einstieg in den Balance Sport sofort in kürzester Zeit erlernt werden. Maße Board: L 74 cm x B 41,5 cm x H 3 cm Durchmesser Softpad: 35,5 cm   Features: - Rollerbone Fitbone Board- Breite Standfläche mit moderatem Flex- Hohe Masseträgheit und effektive Geometrie- Unterstützung bei Muskelaufbau/Therapie/Balancetraining- Lieferung enthält Fitbone Board, Roller & Softpad

Anbieter: OTTO
Stand: 10.04.2020
Zum Angebot
Vertical Climber Schwarz
181,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Verbessert Deine allgemeine Fitness: der Gorilla Sports Vertical Climber in SchwarzAls klassischer Stepper oder Klettermaschine: Das Training mit dem Vertical Climber von Gorilla Sports bringt Dich in Form, während Du Kalorien verbrennst und Deine Kondition verbesserst. Sein unkompliziertes Klappsystem ermöglicht einen schnellen Auf- und Abbau, sodass Du auch bei wenig Platz flexibel trainieren kannst. Das integrierte Display liefert Dir währenddessen die Daten zu Zeit und Frequenz.Klappbar und effektiv: der Vertical Climber in SchwarzMit dem Vertical Climber kannst Du sofort loslegen. Die Übungen sind ebenso einfach wie effizient und eignen sich als Intervalltraining oder als Ganzkörper-Workout.Der schwarze Vertical Climber bietet:Ein Training für den kompletten Körper: Zur effektiven Stärkung von Oberkörper, Bauch- und GesäßmuskulaturAbmessungen von 98 x 103 x 141-190,5 cm (LxBxH)Eine maximale Belastbarkeit von 200 kg bei einem Eigengewicht von 23 kgEinen leicht bedienbaren KlappmechanismusGriffe aus NitrilkautschukEin Display für die Erfassung von Zeit und FrequenzSichere und rutschfeste StandfüßeDas Training mit dem Vertical ClimberDas Workout auf dem Vertical Climber fordert Deinen ganzen Körpereinsatz. Erstelle Dir einen Trainingsplan mit drei bis vier Übungseinheiten pro Woche, mit jeweils einem Tag Pause dazwischen. Dieser ist als Erholung und zum Muskelaufbau erforderlich. Die Dauer pro Einheit beträgt zehn Minuten, die Intensität steigerst Du durch langsames Verlängern der Zeit sowie durch Dein Tempo. Durch das Training mit unterschiedlichen Geschwindigkeitsmustern erhöhst Du Deine Ausdauer zusätzlich. Willst Du die Schwierigkeit später erhöhen, trägst Du einen Gewichtsgürtel.

Anbieter: Gorillasports
Stand: 10.04.2020
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