Angebote zu "Smart" (10 Treffer)

Wonder Core Smart
79,99 € *
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Das Original aus dem TV!Strandfigur? Muskelaufbau? Vorzeigekörper? Gewichtsverlust? Ausdauertraining? Der WonderCore Smart ist der schnellste und günstigste Weg zum Waschbrettbauch und zur Traumfigur. Das beste Ganzkörpertrainingsgerät, das auch noch richtig Spaß macht.Er ist ein ultimativer Kalorienkiller, der die Pfunde nur so schmelzen lässt. Und ein wahres Fitnesswunder, das Ihren Körper strafft und schwabbeligen Armen und schlaffer Muskulatur den Kampf ansagt. Der WonderCore Smart ist perfekt für jeden geeignet: ob groß oder klein, Mann oder Frau, jung oder alt – für Anfänger ebenso wie für den Profi.Ein eigener Personal Trainer für zuhause, der Ihnen hilft, Ihre gesteckten Ziele zu erreichen und Ihnen in Rekordzeit einen Traumkörper beschert. Je nach Ihrem persönlichen Trainingswunsch: dynamische Übungen für Fettabbau oder statische für fokussierten Muskelaufbau.Die Übungen auf der Trainings-DVD sind 100% effektiver als herkömmliche Situps oder Crunches. Aufgrund dem stufenlos regulierbaren Widerstand, dank der patentierten Federungstechnologie, trainieren Sie bei jeder Bewegung und schaffen es selbst mit wenigen Minuten am Tag zur Traumfigur.Dieser kompakte Allround-Trainer ist der ultimative Durchbruch in der Sportwelt. Das „6 in 1 Fitnesswunder´´ vereint 6 teure Profi-Übungsgeräte in einem. Das Design ist einzigartig und speziell für das effektivste Bauchmuskeltraining entwickelt. Der WonderCore Smart ist hochwertig, stark belastbar und robust gebaut. Die individuelle Trainingsstärke lässt sich von 12 kg bis 22 kg je Seite einstellen und Sie können 6 hocheffektive Übungen plus 1 komplettes Ausdauertraining ganz nach Wunsch kombinieren.Ein kleines, kompaktes Leichtgewicht, welches einfach zu verstauen ist und in jede Nische oder Koffer passt. So genial konzipiert, dass er sich auch auf kleinster Fläche nutzen lässt

Anbieter: Clevermarkt.tv
Stand: 05.07.2017
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Wonder Core Smart
79,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Das Original aus dem TV! Strandfigur? Muskelaufbau? Vorzeigekörper? Gewichtsverlust? Ausdauertraining? Der Wonder Core Smart ist der schnellste und günstigste Weg zum Waschbrettbauch und zur Traumfigur. Das beste Ganzkörpertrainingsgerät, das auch noch richtig Spaß macht. Er ist ein ultimativer Kalorienkiller, der die Pfunde nur so schmelzen lässt. Und ein wahres Fitnesswunder, das Ihren Körper strafft und schwabbeligen Armen und schlaffer Muskulatur den Kampf ansagt. Der Wonder Core Smart ist perfekt für jeden geeignet: ob groß oder klein, Mann oder Frau, jung oder alt – für Anfänger ebenso wie für den Profi. Ein eigener Personal Trainer für zuhause, der Ihnen hilft, Ihre gesteckten Ziele zu erreichen und Ihnen in Rekordzeit einen Traumkörper beschert. Je nach Ihrem persönlichen Trainingswunsch: dynamische Übungen für Fettabbau oder statische für fokussierten Muskelaufbau. Die Übungen auf der Trainings-DVD sind 100% effektiver als herkömmliche Situps oder Crunches. Aufgrund dem stufenlos regulierbaren Widerstand, dank der patentierten Federungstechnologie, trainieren Sie bei jeder Bewegung und schaffen es selbst mit wenigen Minuten am Tag zur Traumfigur. Dieser kompakte Allround-Trainer ist der ultimative Durchbruch in der Sportwelt. Das „6 in 1 Fitnesswunder´´ vereint 6 teure Profi-Übungsgeräte in einem. Das Design ist einzigartig und speziell für das effektivste Bauchmuskeltraining entwickelt. Der Wonder Core Smart ist hochwertig, stark belastbar und robust gebaut. Die individuelle Trainingsstärke lässt sich von 12 kg bis 22 kg je Seite einstellen und Sie können 6 hocheffektive Übungen plus 1 komplettes Ausdauertraining ganz nach Wunsch kombinieren. Ein kleines, kompaktes Leichtgewicht, welches einfach zu verstauen ist und in jede Nische oder Koffer passt. So genial konzipiert, dass er sich auch auf kleinster Fläche nutzen lässt

Anbieter: mediashop.tv
Stand: 04.05.2019
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Train Hard & Smart (4 Discs)
22,99 € *
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Halte Deinen Körper gesund! Neben einer ausgewogenen Ernährung ist die einfachste Methode seinem Ich etwas Gutes zu tun, möglichst häufig in Bewegung zu sein. Dies wird von vielen leider unterschätzt. Denn zu den wichtigsten Organsystemen unsers Körpers zählt die Muskulatur. Muskeln sind nicht nur eine der Grundlagen für all unsere Bewegungen, sondern erfüllen auch überaus wichtige Funktionen in unserem Organismus. Doch damit nicht genug: Trainierte Muskeln geben unserem Körper Halt, sie sorgen für optische Reize und unterstützen darüber hinaus maßgeblich beim Wunsch abzunehmen. Dafür ist es jedoch wichtig, die Muskulatur regelmäßig zu fordern und zu fördern und zwar über die alltägliche Belastung hinaus. Dank des schnellen Fortschritts und der vielen positiven Nebeneffekte eignet sich Funktionales Training besonders, um die körperliche Fitness zu optimieren. Denn neben dem einhergehenden Muskelaufbau lässt sich die allgemeine Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern. Alles was Sie dafür brauchen ist nicht mehr als sich selbst egal wie alt oder wie fit Sie sind. Unsere Übungsauswahl bringt sowohl Einsteiger als auch Sportskanonen ins Schwitzen. Wir haben 200 Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Dich zusammengestellt und diese in 20 verschiedenen Work-outs miteinander kombiniert. Diese kannst Du ganz leicht bei sich zuhause, in Hotels oder in der freien Natur durchführen. Wir hoffen, dass wir Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen. Der Kauf dieser DVD ist in jedem Fall ein Schritt in die richtige Richtung. Jetzt liegt es an Dir, die anderen Schritte folgen zu lassen. Wir wünschen Dir viel Erfolg auf dem Weg zu Deiner Traumfigur.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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PITT-Force® Training Übungsbuch
24,90 € *
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Endlich erhältlich: DAS Übungsbuch zum PITT-Force® Training.Auf über 600 Fotos werden mehr als 100 Übungen vorgestellt, welche vor allem eines bewirken sollen: Dass Trainierende endlich ihre ersehnten und verdienten Ziele erreichen! Präsentiert von den erfolgreichsten PITT-Force® Champions.Auch in seinem zweiten Buch, stellt Karsten Pfützenreuter sein effizientes Training aus der realen Praxis vor, welches sich aus einem ganz einfachen Grund immer stärker durchsetzt: weil es funktioniert!Wenn man wirklich will, ist Muskelaufbau gar nicht kompliziert. Es ist ganz einfach, wenn man nur ein paar grundlegende Dinge weiß und sich von populären Irrtümern löst. Es müssen nur wenige Voraussetzungen erfüllt sein, um den Muskel erfolgreich zu stimulieren.Das Buch führt die hauptsächlichen Gründe auf, warum motivierte Trainierende trotz intensivster Mühen scheitern und es wird erklärt, wie man sich auf smarte und produktive Weise am Eisen anstrengt, um dauerhaft erfolgreich zu trainieren.Von Karsten Pfützenreuter, unabhängiger Autor, Athlet, renommierter Trainings- und Ernährungsexperte und professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Amateur- und Profi-Athleten seit beinahe 25 Jahren.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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PITT-Force® Training Übungsbuch (eBook, ePUB)
19,99 € *
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Endlich erhältlich: DAS Übungsbuch zum PITT-Force® Training. Auf über 600 Fotos werden mehr als 100 Übungen vorgestellt, welche vor allem eines bewirken sollen: Dass Trainierende endlich ihre ersehnten und verdienten Ziele erreichen! Präsentiert von den erfolgreichsten PITT-Force® Champions. Auch in seinem zweiten Buch, stellt Karsten Pfützenreuter sein effizientes Training aus der realen Praxis vor, welches sich aus einem ganz einfachen Grund immer stärker durchsetzt: weil es funktioniert! Wenn man wirklich will, ist Muskelaufbau gar nicht kompliziert. Es ist ganz einfach, wenn man nur ein paar grundlegende Dinge weiß und sich von populären Irrtümern löst. Es müssen nur wenige Voraussetzungen erfüllt sein, um den Muskel erfolgreich zu stimulieren. Das Buch führt die hauptsächlichen Gründe auf, warum motivierte Trainierende trotz intensivster Mühen scheitern und es wird erklärt, wie man sich auf smarte und produktive Weise am Eisen anstrengt, um dauerhaft erfolgreich zu trainieren. Von Karsten Pfützenreuter, unabhängiger Autor, Athlet, renommierter Trainings- und Ernährungsexperte und professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Amateur- und Profi-Athleten seit beinahe 25 Jahren.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Hantelscheibenset aus Chrom mit 4x2,5 kg und 4x...
79,90 € *
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Krafttraining mit einem Klassiker: Hantelscheibenset Chrom 4x2,5 kg 4x5 kg von Gorilla SportsDas Hantelscheibenset aus Chrom mit 4x2,5 kg und 4x5 kg von Gorilla Sports erweitert in Form von acht qualitätsvollen Hantelscheiben Dein Trainings-Equipment. Durch die smarte Aufteilung in je vier Scheiben zu 2,5 und 5 kg ist dieses Hantelscheibenset für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.Das Hantelscheibenset Chrom 4x2,5 kg und 4x5 kg im DetailLust auf Klassik? Das edle Design des verchromten Hantelscheibensets ist ebenso Retro wie im Trend. Die acht Scheiben von insgesamt 30 kg passen auf Lang-, SZ- und Kurzhantelstangen mit 30 mm Durchmesser und sind für abwechslungsreiches Krafttraining optimal.Das Hantelscheibenset aus poliertem Chrom beinhaltet:Vier Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 17,7 cm, einer Breite von 2 cm und einem Gewicht von je 2,5 kgVier Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 20,5 cm, einer Breite von 2,6 cm und einem Gewicht von je 5 kg30/31 mm-Bohrungen, eingeprägte Gewichts-Kennzeichnung und abgerundete KantenDie Vorteile des HanteltrainingsIn Form von Grundübungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen bewegst Du mindestens zwei Gelenke und kräftigst dabei mehrere Körperpartien. Im Rahmen der Isolationsübungen trainierst Du mit der Bewegung eines Gelenks einzelne Muskeln oder Muskelgruppen sowie deren Gegenspieler. Auf diese Weise erreichst Du gezielten Muskelaufbau, während Du an Stabilität und Koordinationsfähigkeit gewinnst.

Anbieter: Gorillasports
Stand: 20.08.2019
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Hantelscheibenset aus Chrom mit 4x2,5 kg und 4x...
79,90 € *
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Krafttraining mit einem Klassiker: Hantelscheibenset Chrom 4x2,5 kg 4x5 kg von Gorilla SportsDas Hantelscheibenset aus Chrom mit 4x2,5 kg und 4x5 kg von Gorilla Sports erweitert in Form von acht qualitätsvollen Hantelscheiben Dein Trainings-Equipment. Durch die smarte Aufteilung in je vier Scheiben zu 2,5 und 5 kg ist dieses Hantelscheibenset für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.Das Hantelscheibenset Chrom 4x2,5 kg und 4x5 kg im DetailLust auf Klassik? Das edle Design des verchromten Hantelscheibensets ist ebenso Retro wie im Trend. Die acht Scheiben von insgesamt 30 kg passen auf Lang-, SZ- und Kurzhantelstangen mit 30 mm Durchmesser und sind für abwechslungsreiches Krafttraining optimal.Das Hantelscheibenset aus poliertem Chrom beinhaltet:Vier Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 17,7 cm, einer Breite von 2 cm und einem Gewicht von je 2,5 kgVier Hantelscheiben mit einem Durchmesser von 20,5 cm, einer Breite von 2,6 cm und einem Gewicht von je 5 kg30/31 mm-Bohrungen, eingeprägte Gewichts-Kennzeichnung und abgerundete KantenDie Vorteile des HanteltrainingsIn Form von Grundübungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen bewegst Du mindestens zwei Gelenke und kräftigst dabei mehrere Körperpartien. Im Rahmen der Isolationsübungen trainierst Du mit der Bewegung eines Gelenks einzelne Muskeln oder Muskelgruppen sowie deren Gegenspieler. Auf diese Weise erreichst Du gezielten Muskelaufbau, während Du an Stabilität und Koordinationsfähigkeit gewinnst.

Anbieter: Gorillasports
Stand: 19.06.2019
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Handbuch Proteine und Aminosäuren
28,95 € *
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Der korrekte Einsatz von Protein & Aminosäuren Für Höchstleistungen im Sport, beste Diäterfolge, schnellere Genesung bei Krankheit Überarbeitete und stark erweiterte Neuauflage des erfolgreichen Titels zum Thema. Gerade die Aminosäuren haben in den letzten Jahren verstärkte Aufmerksamkeit in Forschung, Medizin und Sport erfahren: Als körpereigene Substanzen sind sie (von wenigen Ausnahmen abgesehen) ohne Nebenwirkungen, können aber in Reinform eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen beeinflussen. Dabei ergeben sich oftmals Wirkungen, die mit teuren und nebenwirkungsträchtigen Medikamenten nicht erzielt werden können. Einige Aminos verstärken überdies die Wirkung von Medikamenten und können unterstützend eingesetzt werden, oder sie beugen den z.T. ernsthaften Nebenwirkungen starker Medikamente vor. Die neue Auflage von ´Leistungssteigerung durch Aminosäuren´ liefert klare Aussagen zum korrekten Einsatz von Aminos & Protein: Für Höchstleistungen im Sport: Proteinbedarf und Einnahmemodelle für den Kraft- und Ausdauersport, anabole Eiweiße, Aminosäuren für die Ausschüttung von Insulin und Wachstumshormon, für eine verstärkte Glycogenspeicherung und schnellere Regeneration, zur Förderung des Leberstoffwechsels, zur Ammoniakentgiftung, synergistische Kombinationen von Aminos, Aminos zur Aufwertung von Nahrungsprotein mit Aminosäuren. Für optimalen Fettabbau in der Diät: Proteinbedarf, beste Eiweiße für den Fettabbau, Aminosäuren zum Schutz der Muskelsubstanz und als Appetithemmer. Für eine deutlich schnellere Genesung bei Krankheit: Proteinbedarf und Einnahmemodelle, Aminosäuren zur Abwehr kataboler Stoffwechsellagen, für einen beschleunigten Heilungsverlauf, für einen verstärkten Schutz vor Infektionen, zum Schutz vor Medikamenten-Nebenwirkungen oder zur Verstärkung der Medikamenten-Wirkungen, als effektives Schmerzmittel, zur Behandlung von Leber- und Darmerkrankungen, zur unterstützenden Therapie bei Herz-Kreislauferkrankungen, Hepatitis und Krebs, gegen Prostatabeschwerden, zur Senkung des Cholesterinspiegels Für Immunstimulation und Gesundheitsvorsorge: Zur Stärkung der Körperabwehr und Vermeidung von Infektionen, als Antioxidantien, zur Vorbeugung gegen Atherosklerose, zum Schutz des Herz-Kreislaufsystems Die Aminosäuren im Einzelnen: Einsatzgebiete, Wirkung und Dosierung, z.B. als Smart Drugs zur Steigerung der Merkfähigkeit und zum besseren Abrufen von Informationen, als natürliches Beruhigungsmittel, gegen Depressionen, zur Verbesserung der Schlafqualität, als Anregungsmittel, als Stresskiller, als Energielieferanten, für eine beschleunigte Hautbräunung, zur Schwermetall-Entgiftung, gegen Allergien, und vieles mehr. Mit ausführlichen Erklärungen zur Proteinverdauung und dem körpereigenen Aminosäurenpool, sowie dem exakten Bedarf an Protein bei Krankheit, in der Diät und im Sport. Mit einer Bewertung verschiedener Nahrungsproteine im Vergleich zu Proteinen aus der Sporternährung - was ist das beste Eiweiß für Muskelaufbau, bzw.für den Muskelerhalt in der Diät? Sind Sportnährmittel automatisch besser als Nahrungseiweiße? Welche Eiweiß-Kombination ergeben die höchste Wertigkeit? Die wichtige Rolle verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs) und ein Modell zur kostengünstigen Versorgung mit BCAAs. Worauf beim Kauf von Protein- und Aminosäurepräparaten zu achten ist, Nährstoffverteilung für einen optimalen Proteinstoffwechsel bei Krankheit, Diät und Sport, mit Vitaminen und Spurenelementen; Spezifische Wirkungen von Aminosäurekombinationen für das Immunsystem. Mit Datenblatt zur schnellen Übersicht der Dosierungen, Neben- und Wechselwirkungen für jede Aminosäure, Tabellen und Übersichten, sowie vielen anderen Informationen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Daddy ohne Plan / Der Babynator (2 Discs)
12,99 € *
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- Daddy ohne Plan: Joe Kingman hat es geschafft. Er ist der beste Quarterback, den die Boston Rebels jemals hatten. Und diesen Ruhm und Reichtum genießt der smarte Junggeselle auch in vollen Zügen. In einer Tour umgibt sich The King mit jeder Menge Luxus, schönen Frauen und feiert rauschende Partys in seinem sündhaft teuren Hightech-Apartment. Doch eines Morgens steht plötzlich ein achtjähriges Mädchen vor der Tür, das behauptet, seine Tochter zu sein. Joe hält das Ganze zunächst für einen schlechten Witz, will das lästige Kind lässig mit einem Autogramm und einer Hundert-Dollar-Note abspeisen. Als aber die Kleine namens Peyton Kelly ihrem Daddy einen Brief von dessen Exfrau und eine originale Geburtsurkunde unter die Nase hält, wird dem Football-Riesen ganz anders. Wegen eines Notfalls soll er nun doch tatsächlich einen Monat lang auf das Balg aufpassen! Plötzlich heißt es Gute-Nacht-Geschichten vorlesenstatt Hanteltraining und Muskelaufbau, Betreuung beim Ballettunterricht statt Rumhängen mit den Jungs, mit Puppen spielen statt Damenbesuch empfangen. Und das ausgerechnet in der Saison, in der er mit den Boston Rebels zum ersten Mal die Meisterschaft gewinnen könnte und seine Managerin, die nicht gerade kinderliebe Stella Peck, kurz vor dem Abschluss eines millionenschweren Vertrages mit einer Fast-Food-Kette steht. Der große Kingman muss sich entscheiden: Geld oder Liebe, Karriere oder Kind, Pokale oder Peyton ... - Der Babynator:Der ehemalige Navy SEAL John Summit fällt in Ungnade, weil er bei der Mission versagt, den wichtigen Regierungs-wissenschaftler Plummer zu beschützen. Als er erfährt, dass sich fortan auch die Familie des Wissenschaftlers in akuter Lebensgefahr befindet, sieht er die Chance gekommen, seinen Fehler wieder gut zu machen. Summit erklärt sich bereit, die fünf Plummer-Kinder unter seine Fittiche zu nehmen und vor ihren Feinden zu beschützen. Er kann nicht wissen, dass Plummers wichtigste Geheimnisse im Haus der Kinder verborgen sind und dass es keinen Job gibt, der so aufreibend ist wie Kindererziehung! Action-Star Vin Diesel (xXx Triple X) in einer ungewohnten Rolle als Kindergarten-Cop! In Adam Shankmans spritziger Komödie muss der Action-Held seinen schwierigsten Auftrag meistern: Er muss fünf aufmüpfige Kinder nicht nur beschützen, sondern auch noch erziehen. Prickelnde Spannung und jede Menge verrückter Gags sind garantiert!

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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