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Sportstech Klimmzugstange »KS500«
89,99 € *
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Sportstech Einzigartiges Kombi-Paket! 4in1 Klimmzugstange inkl Dip Bar & Power Ropes, klappbare Türreck KS500, sichere Türrahmen und Montage zu Hause ohne Schrauben. Pull Up Bar für Crossfit inkl. eBook. Trainieren Sie Zuhause – besser als im Gym! Für gezielten Muskelaufbau und rundum Fitness! Das 4in1 Multifunktionswunder für Ihr Zuhause ersetzt vier verschiedene Fitnessgeräte. Die vormontierte Klimmzugstange bietet daher insgesamt 15+ Übungsmöglichkeiten. Bieten Sie Ihrem Körper Abwechslung und 130kg effizientes Training. Aufgrund ihrer Verstrebung ist das Reck extrem stabil und bietet eine Höchstbelastung von. Zudem ist die Pull-up Bar leicht verstaubar, dank des einfachen Klapp-Mechanismus. So findet die KS500 überall ihren Platz. Das Multifunktionswunder KS500 ist eine Klimmzugstange der Meisterklasse. Sie kann für klassische Klimmzüge, Push-ups, Dips und Sit-Ups verwendet werden. So stärken Sie Ihre Muskulatur in Rücken, Schultern, Bauch, Armen und sogar in den Beinen. Vor allem der Oberkörper wird dank der Schulterbreiten, engen und breiten Griffposition rundum trainiert und definiert. Zudem müssen Sie sich vor, während und nach dem Training keine Sorgen machen. Fertig geliefert, können Sie das Türreck, Ihrer Tür entsprechend, individuell und schonend einstellen. Während des Workouts profitieren Sie von der Vielfalt der Griffpositionen und des Komforts der gepolsterten Griffe. Die verstrebte Konstruktion bietet extra Sicherheit bei einer Belastung bis zu 130 Kg. Nach dem Training ist die Pull-Up Bar einfach abzunehmen und zusammengeklappt passt das Reck dann auch in den kleinsten Stauraum. Überzeugen Sie sich selbst - Nachrüsten statt Einrosten!

Anbieter: Neckermann
Stand: 28.02.2020
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Muskelaufbau: Erreiche deinen Traumkörper , Hör...
9,95 € *
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Viele Menschen wünschen sich einen definierten Körper und mehr Muskeln. Doch wo soll man da anfangen und was muss man tun um zu seinem Traumkörper zu gelangen? Dieses Ebook liefert Ihnen genau diese Antworten und noch vieles mehr. Für Einsteiger in die Fitnesswelt ist es zu Beginn schwierig zu wissen, wo man genau anfangen soll. Das Buch wird Sie daher auf dem Weg zu Ihrem Ziel begleiten und Ihnen wertvolle Tipps und Tricks verraten, wie Sie am effizientesten Muskeln aufbauen können. Was man dank des eBooks lernen kann: Wie man effizient abnimmt, ohne die Gefahr eines Jojo-Effekts Wie man gezielt seine Ernährung umstellen kann Was die besten Übungen zum Muskelaufbau sind wie man Sie korrekt ausführt Die Wichtigkeit vom Ausdauertraining verstehen und welche Möglichkeiten man hat, diese zu trainieren Wie man für den Sport motiviert bleibt und sein Selbstbewusstsein stärkt Verstehen, dass Muskelaufbau Zeit beansprucht Wie man am besten einen Wochenplan für den Sport erstellt Dabei werden Sie in die Grundlagen der zwei essentiellen Themen zum Muskelaufbau eingeführt: Ernährung und Sport. Wer 100% Leistung beim Training zeigen will, der muss auch 100% auf die Ernährung achten. Denn bei schlechter Ernährung haben Sie nicht genug Energie um zu trainieren. Dazu kommt noch, dass Ihr Erfolg nicht sichtbar sein kann, wenn über den trainierten Muskeln eine Fettschicht liegt; und die gilt es abzutrainieren. Wer jetzt denkt, dass es ausreichen würde viel Fleisch zu essen und jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen und dort Hanteln zu heben, der irrt sich. Während des Lesens werden Sie merken, dass Muskelaufbau aus viel mehr besteht: Es geht darum seinen Lebensstil und seine schlechten Gewohnheiten abzulegen und Ordnung in sein Leben zu bringen. Dafür muss man aber genau verstehen, was eine gute Sporternährung ausmacht, sich neben den Proteinen auch mit Kohlenhydrat 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Danny-Farina Deschanel. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/086045/bk_acx0_086045_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 28.02.2020
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Muskelaufbau
3,99 € *
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Muskelaufbau ab 3.99 € als epub eBook: Muskelaufbau - Der Erfolgsweg. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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Die Muskelaufbau Formel
3,99 € *
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Die Muskelaufbau Formel ab 3.99 € als epub eBook: 25kg Muskelaufbau in 3 Wochen. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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Bedeutung der Ernährung für den Muskelaufbau
12,99 € *
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Bedeutung der Ernährung für den Muskelaufbau ab 12.99 € als pdf eBook: Muskelaufbau im Studio oder Küche?. Aus dem Bereich: eBooks, Nachschlagewerke & Lexika, Enzyklopädien,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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Physiotherapie für Hunde
29,99 € *
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Physiotherapie für Hunde ab 29.99 € als pdf eBook: Übungen für Koordination Muskelaufbau und Reflextraining. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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Krafttraining - Schneller Muskelaufbau
23,99 € *
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Krafttraining - Schneller Muskelaufbau ab 23.99 € als epub eBook: Anatomie - Trainingslehre - Ernährung - Motivation. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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Muskelaufbau für Anfänger - schnell einfach & e...
28,99 € *
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Muskelaufbau für Anfänger - schnell einfach & effektiv! ab 28.99 € als epub eBook: Dein exklusiver Trainings- und Ernährungscoach!. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

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Stand: 28.02.2020
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Erfolgreich mit Fitness
29,99 € *
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Erfolgreich mit Fitness ab 29.99 € als epub eBook: Dein Weg zum Muskelaufbau beginnt mit Dir!. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Erziehung & Bildung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 28.02.2020
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