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styletics Vibrationsplatten Workout DVD II
9,98 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Fit und in Form mit der Vibrationsplatte Die Vibrationsplatten Workout DVD II bietet die optimale Anleitung für ein effektives Training mit ihrer Vibrationsplatte. Die Workouts mit Fitness Trainerin Corinna Frey sind ideal für Ausdauer- und Cardiotraining. Für Anfänger & Fortgeschrittene Die Übungen fördern die Koordination, die allgemeine Fitness und den sanften Muskelaufbau. Zudem zeigt Corinna Frey Entspannungsübungen für die Vibrationsplatte und gibt Tipps für ein optimales Cool Down. Die Vibrationsplatten Workout DVD II ist für ambitionierte Anfänger und fortgeschrittene Nutzer einer Vibrationsplatte geeignet. Schnell online bestellen und loslegen! Lieferumfang: 1x Vibrationsplatten Workout DVD II Details: - Intro 02:15 - Cardio Workout 21:01 - Power Workout 25:55 - Core Workout 18:42 - Balance Training 14:13 - Cool Down 07:54 Laufzeit: 90 Minuten Hinweise: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall wird empfohlen, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 08.04.2020
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Hammer Core Wheel »Core Wheels«
29,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Die »Core Wheels« bestechen durch ihren beeindruckenden Trainingseffekt auf den gesamten Körper und liefern fantastische Ergebnisse hinsichtlich Muskelaufbau, Kraftsteigerung und Fettverbrennung. Durch den Einsatz der Fitnessaccessoires werden Übungen, wie z.B. die klassischen Liegestütze deutlich anspruchsvoller und gleichzeitig viel effektiver. Die Schultern und Arme werden damit beschäftigt sein, die Position zu halten, während die Übungen ausgeführt werden. Dies führt zu einem wirkungsvolleren Workout, bei dem die Muskeln stärker belastet werden, als es bei den klassischen Liegestützen der Fall ist. Der Nutzen der »Core Wheels« wird schon nach den ersten Wiederholungen spürbar. Die Bandbreite an Übungen, die mit diesem Multifunktionszubehör durchgeführt werden kann, deckt nahezu alle Muskelgruppen des Körpers ab. Ein hochintensives Bauchtraining ist ebenso möglich, wie ein forderndes Schulter- sowie Brusttraining. Durch das geringe Eigengewicht können die Übungen, die mit dem Multifunktionsgerät möglich sind, überall durchgeführt werden. Ob im Urlaub, im Büro oder zuhause, an jedem Ort kann sich nun ein kleines, persönliches Fitnessstudio befinden. Die Fitnessaccessoires »Core Wheels« setzen neue Maßstäbe hinsichtlich höchstmöglicher Effektivität mit einem geringen Platzbedarf. Hochintensives Krafttraining immer und überall!

Anbieter: OTTO
Stand: 08.04.2020
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ecowellness Core Wheel AB Roller
16,99 € *
zzgl. 5,00 € Versand

Innovatives Design und die hochwertigen Materialien machen aus dem ecowellness AB CORE Wheel ein echtes Qualitätsprodukt. Der Bauchroller ist ein Fitnessgerät, das mehr kann als nur die Bauchmuskeln zu stärken. Muskelaufbau, Kraftsteigerung und die Fettverbrennung ankurbeln mit nur einem Fitness Gerät. Das Training mit dem Core-Wheel kräftigt den Rücken, die Schultern sowie die Arme. Es stabilisiert die Körpermitte und sorgt für eine bessere Körperhaltung. Positive Effekte können auch bei Beinen und Po festgestellt werden. Somit sind die Übungen, die mit dem Abroller Wheel gemacht werden nicht nur für einen flachen Bauch von Vorteil. Der Bauchtrainer ist äußerst kompakt und kann leicht überall hin transportiert werden. Ob im Urlaub, im Büro oder zu Hause. Die Übungen können fast überall durchgeführt werden. Die gepolsterten Handgriffe liegen sehr gut in der Hand und bieten einen sicheren Halt. Der Gummi-Belag auf den Rädern gibt dem Bauchtrainer eine gute Bodenhaftung und beste Rolleigenschaft. Im Inneren ist eine massive Stahlachse verbaut, was dem Bauchmuskeltrainer eine hohe Stabilität verleiht. Er ist bis zu einem Körpergewicht von 100kg belastbar. Durch die einfache Handhabung ist der Bauchmuskeltrainer sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Anbieter: Baur Versand
Stand: 08.04.2020
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ecowellness Core Wheel »AB Roller«
16,99 € *
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Innovatives Design und die hochwertigen Materialien machen aus dem ecowellness AB CORE Wheel ein echtes Qualitätsprodukt. Der Bauchroller ist ein Fitnessgerät, das mehr kann als nur die Bauchmuskeln zu stärken. Muskelaufbau, Kraftsteigerung und die Fettverbrennung ankurbeln mit nur einem Fitness Gerät. Das Training mit dem Core-Wheel kräftigt den Rücken, die Schultern sowie die Arme. Es stabilisiert die Körpermitte und sorgt für eine bessere Körperhaltung. Positive Effekte können auch bei Beinen und Po festgestellt werden. Somit sind die Übungen, die mit dem Abroller Wheel gemacht werden nicht nur für einen flachen Bauch von Vorteil. Der Bauchtrainer ist äußerst kompakt und kann leicht überall hin transportiert werden. Ob im Urlaub, im Büro oder zu Hause. Die Übungen können fast überall durchgeführt werden. Die gepolsterten Handgriffe liegen sehr gut in der Hand und bieten einen sicheren Halt. Der Gummi-Belag auf den Rädern gibt dem Bauchtrainer eine gute Bodenhaftung und beste Rolleigenschaft. Im Inneren ist eine massive Stahlachse verbaut, was dem Bauchmuskeltrainer eine hohe Stabilität verleiht. Er ist bis zu einem Körpergewicht von 100kg belastbar. Durch die einfache Handhabung ist der Bauchmuskeltrainer sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Anbieter: OTTO
Stand: 08.04.2020
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Hammer Core Wheel »Core Wheels«
29,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Hammer: Die »Core Wheels« bestechen durch ihren beeindruckenden Trainingseffekt auf den gesamten Körper und liefern fantastische Ergebnisse hinsichtlich Muskelaufbau, Kraftsteigerung und Fettverbrennung. Durch den Einsatz der Fitnessaccessoires werden Übungen, wie z.B. die klassischen Liegestütze deutlich anspruchsvoller und gleichzeitig viel effektiver. Die Schultern und Arme werden damit beschäftigt sein, die Position zu halten, während die Übungen ausgeführt werden. Dies führt zu einem wirkungsvolleren Workout, bei dem die Muskeln stärker belastet werden, als es bei den klassischen Liegestützen der Fall ist. Der Nutzen der »Core Wheels« wird schon nach den ersten Wiederholungen spürbar. Die Bandbreite an Übungen, die mit diesem Multifunktionszubehör durchgeführt werden kann, deckt nahezu alle Muskelgruppen des Körpers ab. Ein hochintensives Bauchtraining ist ebenso möglich, wie ein forderndes Schulter- sowie Brusttraining. Durch das geringe Eigengewicht können die Übungen, die mit dem Multifunktionsgerät möglich sind, überall durchgeführt werden. Ob im Urlaub, im Büro oder zuhause, an jedem Ort kann sich nun ein kleines, persönliches Fitnessstudio befinden. Die Fitnessaccessoires »Core Wheels« setzen neue Maßstäbe hinsichtlich höchstmöglicher Effektivität mit einem geringen Platzbedarf. Hochintensives Krafttraining immer und überall!

Anbieter: Neckermann
Stand: 08.04.2020
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body coach Battle Rope »Battle Rope Trainingsta...
109,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Funktionelles und vielseitiges Training mit dem BODYCOACH Battle Rope Trainingstau. Das Training mit dem Schlacht-Seil beansprucht viele Muskelgruppen im Körper. Bei Schwungübungen mit dem ca. 8 kg schweren Tau muss Kraft aufgewandt werden, um das Seil zu schwingen und gleichzeitig dabei der Körper stabilisiert werden, um das Gleichgewicht zu halten. Arme, Beine, Rumpf und Rücken werden so gleichzeitig trainiert. Auch Po und Bauch werden dabei fest angespannt. Kraft, Ausdauer und Koordination sind gleichermaßen gefordert. Die Fettverbrennung wird deutlich angekurbelt und der Muskelaufbau gefördert. Das perfekte Ganzkörper-Workout & Core-Training um den Körper zu trainieren. Durch das robuste Polyester Material ist das Trainingsseil besonders langlebig und ziehfest. Es kann indoor und outdoor eingesetzt werden. Verklebte Enden und Ummantelung sorgen für einen guten Halt. Mit einer Stärke von 3,8 cm, 7,9 kg Gewicht und 9,14 m Länge ist es für Frauen und Männern geeignet.

Anbieter: OTTO
Stand: 08.04.2020
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Blackline 2.0 Core Glutamin (500g)
22,99 € *
zzgl. 4,90 € Versand

Core Glutamin Pulver von Blackline 2.0 in der base_price_calc_amount 1kg Packung. Blackline 2.0 - Core Glutamin Pulver 500g Gut lösliches Pulver mit 100% L-Glutamin für Deinen Muskelaufbau. Core Glutamin von Blackline 2.0 - Vorteile: 100% reines L-Glutamin ideal für Muskelaufbauphasen aus deutscher Herstellung sehr gut löslich Was beinhaltet Core Glutamin Pulver? Das feine und sehr gut lösliche Pulver enthält 100% reines L-Glutamin. Glutamin ist eine freie und mit 20% die am meisten vorkommende Aminosäure im Blutplasma und den Muskelzellen. Es wurden keine weiteren Zusätze zugefügt. Was ist Glutamin und wofür verwendet der Körper es? Glutamin gehört zu den semi-essentiellen Aminosäuren. Es wird in Teilen vom Körper selbst synthetisiert, muss aber noch zusätzlich über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel angereichert werden. Der höchste Anteil an L-Glutamin befindet sich in den Muskelzellen und wird dort gespeichert. Besonders in intensiven Trainingsphasen oder während einer Diäten kann es zu einer Unterversorgung kommen und eine zusätzliche Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Diese sollte als Anreicherung über den Tag und/oder nach dem Training erfolgen. Wer nutzt Core Glutamin? Core Glutamin Pulver kann von Athleten der verschiedensten Sportarten verwendet werden, egal ob Kraftsportler oder Ausdauerathlet. Da L-Glutamin ein wichtiger Bestandteil des Proteinstoffwechsels und Baustein bei der Proteinsynthese ist, sollte auf eine ausreichende Versorgung besonders in intensiven Trainingsphasen, hohen körperlichen Belastungen und beim Muskelaufbau geachtet werden. Wie wird das Core Glutamin Pulver verwendet? Je nach Bedarf kannst Du bis zu 20g am Tag zu Dir nehmen, über den Tag verteilt, nach dem Training und/oder vor dem Schlafen gehen. Es ist in Flüssigkeit sehr gut löslich und kann in Wasser oder Fruchtsaft eingerührt oder zu einem Eiweißshake zugefügt werden. Nahrungsergänzung kaufen bei Bodylab24! immer den besten Preis alles am Lager Blitzlieferung 1-2 Tage zuverlässiger Kundenservice über 15 Jahre Erfahrung Core Glutamin ist ein gut lösliches Pulver mit 100% L-Glutamin für Deinen Muskelaufbau.

Anbieter: Bodylab24
Stand: 08.04.2020
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Sutor/B Kleine Rücken-Coach - Übungen gegen Kre...
12,99 € *
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Erscheinungsdatum: 12.06.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co., Auflage: 1/2019, Autor: Sutor, Volker/Bumb, Tim, Verlag: Trias Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bandscheiben // Bandscheibenvorfall // Bauchmuskeln // Beckenboden // Brustwirbelsäule // Bürosport // Core stability // Dehnübungen // Entspannungsübungen // Faszien // Halswirbelsäule // Haltungsschäden // Ischias // Kräftigungsübungen // Lendenwirbelsäule // Lockerungsübungen // Muskelaufbau // Nackenprobleme // Nackenschmerzen // Physiotherapie // Rücken // Rückenmuskeln // Rückenschmerzen // Rückentraining // Rückenübungen // Rumpfmuskeln // unspezifische Rückenschmerzen // Vielsitzer // Wirbelsäule, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., 120 Illustr., Seiten: 128, Format: 0.8 x 20.1 x 17.1 cm, Gewicht: 269 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 08.04.2020
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Blackline 2.0 Core Arginine AKG (300g)
22,99 € *
zzgl. 4,90 € Versand

Core Arginine AKG Pulver von Blackline 2.0 in der base_price_calc_amount 1kg Packung. Blackline 2.0 - Core Arginine AKG 300 g Eine gute Portion L-Arginin für die NO-Produktion - ideal für die Nährstoffversorgung beim Training. Core Arginine AKG von Blackline 2.0 - Vorteile: aus 100% Arginin AKG Pulver ohne Zusätze gut löslich 100% Made in Germany Was beinhaltet Core Arginine AKG Powder? Das Pulver besteht aus 100% Arginin AKG. Es wurden keine weiteren Stoffe zugefügt. Warum Core Arginine AKG Powder? L-Arginin gehört zu den nicht-essentiellen Aminosäuren, die in der Regel vom Körper selbst gebildet werden können. Als Eiweißbaustein ist es am Muskelaufbau und -erhalt beteiligt, ebenso an zahlreichen weiteren Stoffwechselvorgängen. Zudem bildet es die einzige Vorstufe von NO (Stickstoffmonoxid), das für den Nährstofftransport zuständig ist. Durch die Verbindung mit AKG (Alpha-Ketoglutarat) kann es vom Körper besonders schnell aufgenommen und verwertet werden. Core Arginin AKG Powder besteht zu 100% aus Arginin AKG und liefert in dieser Kombination 53,3% reines L-Arginin. Besonders in Muskelaufbauphasen und beim Kraftaufbau wird L-Arginin häufig als Zusatz z.B. zu einer Aminosäurenergänzung oder dem klassischen Eiweißshake verwendet. Wie wird Core Arginine AKG verwendet und wer nutzt es? Core Arginine AKG kann von Athleten aller Sportbereiche verwendet werden und wird vielfach in intensiven und harten Trainingsphasen und beim Muskelaufbau zusätzlich eingenommen. Für eine Portion mische 10g Pulver (4 Messlöffel) mit 200ml Flüssigkeit in einem Shaker, kräftig schütteln und direkt nach der Herstellung trinken. Du kannst am Tag 1-2 Portionen verzehren, an Trainingstagen am Morgen und / oder 30 Minuten vor dem Training, an Nicht-Trainingstagen vorzugsweise am Morgen. Nahrungsergänzung kaufen bei Bodylab24! immer den besten Preis alles am Lager Blitzlieferung 1-2 Tage zuverlässiger Kundenservice über 15 Jahre Erfahrung Das Pulver besteht aus 100% Arginin AKG und liefert 53,3% reines L-Arginin.

Anbieter: Bodylab24
Stand: 08.04.2020
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